Superpotraviny

Co jsou to superpotraviny? Jaké existují české superpotraviny? Inspirujte se!

 


21.10.2019

Zázvor lékařský

Bývá nazýván všelékem, má pozitivní vliv nejen na naše zdraví, ale i psychiku. Neměl by se ale používat moc často, aby si tělo na dané látky nenavyklo. Mnoho zajímavostí, rad a tipů najdete v našem článku.



26.09.2019

Marco (Ambrosia peruviana)

Zázračná bylinka, kterou můžete najít pod mnoha dalšími názvy např. Altamise, Ajenjo, Malco, Artemise, Amargo. Pokud Vás neodradí hořká chuť a zajímavá vůně, může být pro vaše tělo velmi přínosná.



27.08.2019

Cibule

Většina z nás si nedokáže bez ní své vaření představit. Hodí se do řady pokrmů, ať už se jedná o polévky, omáčky nebo jako doplněk k masu či do salátů. Má ale i nespočet tělu prospěšných látek.



28.07.2019

Mrkev

Pro někoho je nezbytnou součástí mnoha jídel a takovou samozřejmostí, ale pro někoho významnou superpotravinou, která má pro náš organismus hned několik obohacujících účinků.



16.06.2019

Borůvky

Borůvky, i když se jedná o velmi malou plodinu, v sobě ukrývají mnoho prospěšného, jak pro naše zdraví, pleť, ale používají se i proti stresu. Lze je využít na mnoho způsobů.



19.05.2019

Jablka - česká superpotravina

Jablíčka nám pomohou v prevenci před řadou onemocnění, mají blahodárné účinky na nervovou a trávicí soustavu. Též jsou známy velmi skvělé výsledky v oblasti péče o pokožku.



23.04.2019

České superpotraviny, které už znali naše babičky

Pojem “superpotraviny” je celkem módním hitem. Hodně se mluví o goji, chia semínkách či zelené řase chlorelle. Ale co superpotraviny, které rostou u nás v České republice?



01.11.2018

Konopí - zázrak pro naše zdraví

Konopí je velmi prospěšné a složením ideální pro lidský organismus. A to i bez využití psychoaktivních látek. v Česku se konopí využívá od nepaměti!



28.09.2018

Zázračné klíčky

Pokud dáváte přednost přírodním vitamínům, určitě si Vás získají luštěninové klíčky, které jsou chutným a levným zdrojem vitamínů, bílkovin, minerálů a enzymů.



20.08.2018

Kustovnice čínská alias Goji

Rudolf II. by se zaradoval, kdyby znal goji - kustovnici čínskou! Tento "elixír" v sobě snoubí potřebnou dávku živin, které naše tělo potřebuje.



11.06.2018

Voda s antioxidanty aneb ionizovaná voda

Antioxidanty jsou pro zdraví nezbytné ➤ ve spojení s vodou jde o jednu z nejzákladnějších a nejmocnějších superpotravin ☞ ionizovaná voda



03.06.2018

Chia semínka

Chia semínka jsou pro své účinky na zdraví, hubnutí či fyzickou výkonnost velice populární. Jsou opravdu tak zázračná, jak slibují reklamy?



01.06.2018

Aloe vera a její blahodárné účinky

Rostlinu Aloe vera zná asi každý z nás. Znáte však její blahodárné účinky? Po přečtení článku si poběžíte koupit Aloe vera, tak jako já ☞



31.05.2018

Acai berry - spalujte lehce tuky a posilujte zdraví

Už znáte tyto zázračné bobule? Jestli ne, tak se pojďte s Acai berry seznámit. Superpotravina, která pomáhá spalovat tuky a posilovat imunitu.



30.05.2018

10 nejznámějších superpotravin

Již z názvu je patrné, že se jedná o potraviny, které jsou něčím výjimečné. Jaké jsou ty nejznámější? To se dozvíte, jen když budete číst dál?