Borůvky, i když se jedná o velmi malou plodinu, v sobě ukrývají mnoho prospěšného, jak pro naše zdraví, pleť, ale používají se i proti stresu. Lze je využít na mnoho způsobů.
Jablíčka nám pomohou v prevenci před řadou onemocnění, mají blahodárné účinky na nervovou a trávicí soustavu. Též jsou známy velmi skvělé výsledky v oblasti péče o pokožku.
Pojem “superpotraviny” je celkem módním hitem. Hodně se mluví o goji, chia semínkách či zelené řase chlorelle. Ale co superpotraviny, které rostou u nás v České republice?
Pokud dáváte přednost přírodním vitamínům, určitě si Vás získají luštěninové klíčky, které jsou chutným a levným zdrojem vitamínů, bílkovin, minerálů a enzymů.