Zdravé sportování

Pohyb je pro naše tělo přirozená věc tak jako jídlo. Bez něj se nedá žít. Inspirujte se našimi vlastními zkušenostmi, také jsme začínali od nuly:)


20.04.2023

Ergonomie u počítače: Praktické rady pro zdravější a pohodlnější práci

Zjistěte, jak ergonomie u počítače může zlepšit vaše zdraví! Aplikujte naše praktické rady pro pohodlnější práci a účinnou prevenci bolesti.



12.02.2023

Oční jóga pro lepší zrak

Mnozí hledají odpověď, jak přirozeně uzdravit zrak nebo jej alespoň zlepšit. Dá se to vůbec jinak než operací?



08.07.2020

Ti, kdo mění svět

Příběh Jamese Wilkse, který při zotavování svých zranění objevil něco nečekaného o zdraví a natočil dokument. Výkonnými producenty jsou jména jako Arnold Schwarzenegger, Jackie Chan a další...



21.05.2020

Kopřivové pleťové masky

Kopřiva je výborná nejen pro naše zažívání, dodání mnoha vitamínů, ale i pro naši pleť. Přinášíme Vám tři krátké tipy na masky, kde je hlavní ingrediencí právě kopřiva.



29.12.2019

Kocovina aneb jak s ní zatočit

Různé oslavy, silvestr, párty a jiné příležitosti, kde se dostaneme do kontaktu s alkoholem, nám můžou přinést celkem náročná rána. Mrkněte na náš článek, jak můžete takovým ránům předcházet a naopak, co nám pomůže, dostat se co nejdříve zpět do kondice.


Přihlašte se k odběru našich sezónních tipů na které by jste neměli zapomínat!

Pravidelně Vám budeme posílat sezónní informace ze světa zdraví, zdravého životního stylu a zdravé stravy.

E-mail příjde tak jednou za měsíc. Tak šup, hoďte tam e-mail, ať o nic nepříjdete! :)