O zdraví

Vše, co se týká zdravého životního stylu a toho, jak být zdravý

Zde vložte svůj text.


04.10.2021

Přerušovanými půsty ke zdraví

Jíst 3x, 5x, 7x a nově 2x denně. Názory odborníků se mění, ale co to znamená přerušovaný půst, proč se dnes doporučuje a v čem je jeho výhoda?



04.10.2021

Diety, jídelníčky a pravda

Svět diet, speciálních jídelníčků je obrovský, ale jaká je ta správná cesta a kde je pravda?



01.09.2021

Test minerálního ionizátoru vody UltraStream

Základním pilířem pro zdraví je kvalitní pitný režim. Filtrovaní vody je dnes bohužel už nutnost. Podíváme se na zoubek tomu nejlepšímu, co se dá dnes na trhu sehnat.



16.08.2021

Co říkali poradci na výživu před 2000 lety?

Věřte nebo ne, postupně se k jejich moudrým radám vracíme!


15.08.2021

Problém zhubnout může být způsoben hladověním

Když tělo nedostává dostatek potravy, přepne se do nouzového režimu. Pokud jste v nouzovém režimu, je velmi složité zhubnout.


02.08.2020

Recenze knížky: Úžasná očista jater a žlučníku

Naše játra a žlučník zastávají nepostradatelnou funkci. Když jsou zanešené a nefungují na 100%, může to přinést velké zdravotní problémy.



22.06.2020

Triky a nápady, jak přilákat děti k zelenině a ovoci

Přinášíme Vám článek, kde naleznete několik nápadů a triků, jak děti různých věkových kategorií nalákat k bohatší konzumaci zeleniny a ovoce.



19.05.2020

Recenze knížky: Nespěchejte do rakve (Tomáš Kašpar)

Za tvrdším názvem knihy se skrývá opravdový poklad pro hlubší pochopení souvislostí, jak funguje naše zdraví a upozorňuje na mnoho překonaných lékařských omylů. Autor si dal cíl vycházet pouze z ověřených zdrojů.



29.04.2020

Balíček zdraví - imunita

V našem článku naleznete několik bylinek, které mají obohacující vliv na naši imunitu a abyste nemuseli složitě hledat, kde je nalézt, u každé bude odkaz přímo na stránku, kde a v jaké formě ji lze zakoupit.



09.11.2018

Srovnání bylinných doplňků Alveo a Intra

Ve skrytu před mediální popularitou se na trhu pohybují bylinky v lahvých, extrakty z bilin. Vzali jsme 2 nejpopulárnější a porovnali je.



29.09.2018

Zázračné klíčky

Pokud dáváte přednost přírodním vitamínům, určitě si Vás získají luštěninové klíčky, které jsou chutným a levným zdrojem vitamínů, bílkovin, minerálů a enzymů.



08.06.2018

Černý bez a jeho zdravotní benefity

Černý bez je snad nejuniverzálnější léčivou rostlinou s prastarou tradicí. Neměl by rozhodně chybět v žádné domácnosti. Staré přísloví říká: "Před heřmánkem smekni, před bezem klekni."



30.05.2018

Potraviny proti stresu

Bojujete často se stresem? My vám pomůžeme tento boj vyhrát!



29.05.2018

Co je to Raw strava?

Už jste slyšeli o vitariánství? Konzumaci syrové stravy jako alternativního zdroje stravování? Pojďme si stručně vysvětlit, o co se jedná a jaké jsou výhody RAW stravy.



20.07.2017

Optimální voda pro vaše zdraví

Není voda jako voda - kohoutková, ionizovaná...Přečtěte si, jak můžete "poladit" vodu, aby byla ještě více prospěšná vašemu zdraví!



17.06.2017

Quinoa víkend - co to vlastně je a proč je super! - 1. část

Tento víkend přitvrzujeme v obsahu vápníku a hořčíku a přinášíme vám na našem blogu quinou! :)


29.04.2017

Avokádo víkend - představení Avokáda - 1. část

Kdy jste měli naposled avokádo? Měli jste ho vůbec někdy? Po tomto víkendu na něj určitě budete mít chuť - je tu avokádo víkend plný vitamínů:)