Zdravá strava a potraviny

Zdravá strava může být chutná i zábavná. To jsme zjistili sami na sobě, jelikož jsme vždy nepečovali o své zdraví, jak bychom měli. Píšeme o našich vlastních zkušenostech a dáváme tipy na zdravé recepty pro celou rodinu. Pečujte o své zdraví s námi!
12.08.2019

Zeleninová polévka

Pokud již Vaše dítě zvládá nadýmavé potraviny, zkuste například naší zeleninovou polévku s květákem, dochucenou petrželkou a kmínem, který nadýmavé účinky zmírňuje.
28.07.2019

Mrkev

Pro někoho je nezbytnou součástí mnoha jídel a takovou samozřejmostí, ale pro někoho významnou superpotravinou, která má pro náš organismus hned několik obohacujících účinků.
28.07.2019

Mrkvová polévka

Oblíbený recept, který si zamilují nejen dospělí, ale i děti. Pokud máte rádi mrkev, není se čeho bát a směle do toho. Přejeme dobrou chuť.
18.07.2019

Borůvkovo-jablečné smoothie

Rychlá, ale velmi chutná snídaně či svačinka obohacená o rýžový protein a bílý jogurt.

Zdravé recepty

Zdravé recepty pro každý den - chutně a rychle! Inspirace na zdravé snídaně, svačiny, recepty pro děti i zdravé mlsání.

Nejoblíbenější články

Recepty nejsou jediné o čem tu píšeme a zde je pár nejoblíbenějších stránek, možná zaujmou i vás.
29. 04. 2017

Avokádo víkend - 1. část

Kdy jste měli naposled avokádo? Měli jste ho vůbec někdy? Po tomto víkendu na něj určitě budete mít chuť - je tu avokádo víkend plný vitamínů:)
11. 03. 2017

Jak vypadá 200 kalorií?

Jak vypadá 200 kalorií? Dovedete si je představit? Pokud ne, podívejte se na náš článek s názornou ukázkou. Najdete v něm většinu potravin, se kterými se setkáváte každý den.
11. 06. 2018

Voda s antioxidanty aneb ionizovaná voda

Antioxidanty jsou pro zdraví nezbytné ➤ ve spojení s vodou jde o jednu z nejzákladnějších a nejmocnějších superpotravin ☞ ionizovaná voda

Doporučujeme

Některé věci opravdu stojí za zmínku a zde je pár za nás nejpovedenějších stránek, které vás zaujmou.
11. 06. 2018

Voda s antioxidanty aneb ionizovaná voda

Antioxidanty jsou pro zdraví nezbytné ➤ ve spojení s vodou jde o jednu z nejzákladnějších a nejmocnějších superpotravin ☞ ionizovaná voda
28. 09. 2018

Zázračné klíčky pro každodenní vitalitu

Pokud dáváte přednost přírodním vitamínům, určitě si Vás získají luštěninové klíčky, které jsou chutným a levným zdrojem vitamínů, bílkovin, minerálů a enzymů.
09. 11. 2018

Srovnání bylinných doplňků Alveo a Intra

Ve skrytu před mediální popularitou se na trhu pohybují bylinky v lahvých, extrakty z bilin. Vzali jsme 2 nejpopulárnější a porovnali je.