Zdravá strava a potraviny

Zdravá strava může být chutná i zábavná. To jsme zjistili sami na sobě, jelikož jsme vždy nepečovali o své zdraví, jak bychom měli. Píšeme o našich vlastních zkušenostech a dáváme tipy na zdravé recepty pro celou rodinu. Pečujte o své zdraví s námi!

13.11.2019

Cibulová polévka

Cibulová polévka je nejen velmi chutná, připravit ji lze více způsoby, ale také budete překvapeni, za jak krátkou dobu lze uvařit něco tak dobrého.

23.10.2019

Zázvorky

Přemýšlíte, jakým způsobem přidat zázvor do jídla? Co takhle zázvorové sušenky s ořechy a konopným semínkem? Výborná delikatesa jen tak na chuť nebo jako svačinka.

21.10.2019

Zázvor lékařský

Bývá nazýván všelékem, má pozitivní vliv nejen na naše zdraví, ale i psychiku. Neměl by se ale používat moc často, aby si tělo na dané látky nenavyklo. Mnoho zajímavostí, rad a tipů najdete v našem článku.

14.10.2019

Cuketová polévka

Cuketa má pro naše tělo mnoho prospěšného. Zkuste vyzkoušený recept na cuketovou polévku, která Vás příjemně překvapí.

Zdravé recepty

Zdravé recepty pro každý den - chutně a rychle! Inspirace na zdravé snídaně, svačiny, recepty pro děti i zdravé mlsání.

Zdravé recepty na hubnutí

Nedělejte zbytečné chyby jako my a nechte si poradit! Máme pro vás mnoho jednoduchých receptů.

Zdravé recepty snídaně

Inspirujte se našimi tipy na jednoduché recepty, které vám dají energii na celé dopoledne!

Zdravé recepty pro děti

Zdravé návyky u dětí jsou to nejcennější co jim můžete dát.

Pokračovat na zdravé recepty

Nejoblíbenější články

Recepty nejsou jediné o čem tu píšeme a zde je pár nejoblíbenějších stránek, možná zaujmou i vás.

29. 04. 2017

Avokádo víkend - 1. část

Kdy jste měli naposled avokádo? Měli jste ho vůbec někdy? Po tomto víkendu na něj určitě budete mít chuť - je tu avokádo víkend plný vitamínů:)

11. 03. 2017

Jak vypadá 200 kalorií?

Jak vypadá 200 kalorií? Dovedete si je představit? Pokud ne, podívejte se na náš článek s názornou ukázkou. Najdete v něm většinu potravin, se kterými se setkáváte každý den.