Sezónní články

Potravina, která se svým využitím zastoupí v kuchyni kuchařský post v mnoha směrech.Výborná je pečená, grilovaná, na slaný či na sladký způsob, v polévkách, omáčkách. Je to surovina se kterou lze v kuchyni opravdu kouzlit.

Tento pokrm se hodí jak k odlehčenému obědu či večeři. Nebude Vám po něm těžko, na druhou stranu skvěle zasytí.

Jednoduchá, zdravá svačinka, kterou můžete pohostit návštěvu nebo si tuto chuťovku sbalit sebou na výlet.

Zkuste třeba někdy vyměnit obyčejné brambory za batáty, neboli sladké brambory. Mají například zhruba osmkrát více vápníku a vitamínu A, které naše tělo velmi potřebuje.

Rudolf II. by se zaradoval, kdyby znal goji - kustovnici čínskou! Tento "elixír" v sobě snoubí potřebnou dávku živin, které naše tělo potřebuje.