Pravidelně Vám budeme posílat sezónní informace ze světa zdraví, zdravého životního stylu a zdravé stravy.
E-mail příjde tak jednou za měsíc. Tak šup, hoďte tam e-mail, ať o nic nepříjdete! :)
"Snídani sněz sám, o oběd se poděl s přítelem a večeři dej nepříteli."
14.05.2020
Kopřivová polévka
Mnoho z nás si z kopřiv připravuje různé nápoje, masky, ale zkoušeli jste polévku? Pokud máte kopřivy rádi, nebudete litovat. Zároveň do Vašeho těla dostanete spousty vitamínů.
25.03.2020
Zeleninový salát s klíčky čočky a tuňákem
Salát se skvěle hodí nejen jako večeře, ale i svačinka do práce. Příprava je snadná, jen potřebujete mít již naklíčenou čočku (viz Tipy a Triky). Fantazii ve výběru zeleniny se meze nekladou.
11.03.2020
Polévka z červené čočky
Polévka z červené čočky Vás mile překvapí, je plná vitamínů, bílkovin, lehce stravitelná, hodí se i pro malé děti a kojící maminky. Věříme, že její chuť si zamilujete.
21.08.2019
Pečená štika s dušenou zeleninou a vejcem
Tento pokrm se hodí jak k odlehčenému obědu či večeři. Nebude Vám po něm těžko, na druhou stranu skvěle zasytí.
16.01.2019
Cuketová hnízda s vejci a přílohou
Opravdu rychlá a zdravá večeře nebo snídaně, kterou zvládne každý a dobře si pochutná.