Pravidelně Vám budeme posílat sezónní informace ze světa zdraví, zdravého životního stylu a zdravé stravy.
E-mail příjde tak jednou za měsíc. Tak šup, hoďte tam e-mail, ať o nic nepříjdete! :)
27.06.2018
Proč běhat a jak začít, aby nás to bavilo?
Běhání má velmi pozitivní vliv na naše zdraví. Posiluje naše srdce, pomáhá spalovat tuky, zlepšuje dýchání, ale i naší psychiku. Přečtěte si, jak začít běhat!
23.06.2018
Mrkvová přesnídávka
Začínáte s příkrmy a nevíte, co svému miminku uvaříte jako první? Začněte od základu mrkvičkou a miminko vás obdaruje úsměvem a spokojeným bříškem.
23.06.2018
Zdravé recepty pro děti
Zdravé recepty jsou nejen pro nás dospělé, ale také i pro naše ratolesti. Dopřejte i jim něco zdravého.
18.06.2018
Domácí třešňový sirup
Domácí třešňový sirup však není vhodný pouze jako šťáva do vody. Můžeme ho použít také na palačinky či lívance, které tak dostanou jedinečnou a nezaměnitelnou chuť!
18.06.2018
Meruňkové nanuky
Máte nadbytek meruněk a nevíte, jak se zkonzumovat? Připravte si letní osvěžení ve formě meruňkových nanuků.