Pravidelně Vám budeme posílat sezónní informace ze světa zdraví, zdravého životního stylu a zdravé stravy.
E-mail příjde tak jednou za měsíc. Tak šup, hoďte tam e-mail, ať o nic nepříjdete! :)
19.05.2019
Jablka - česká superpotravina
Jablíčka nám pomohou v prevenci před řadou onemocnění, mají blahodárné účinky na nervovou a trávicí soustavu. Též jsou známy velmi skvělé výsledky v oblasti péče o pokožku.
03.05.2019
Jablečno-hruškové placičky s ořechy
Máte doma jablíčka a hrušky, které je potřeba zpracovat? Připravte si zdravou svačinu nebo snídani ve formě jablečno-hruškových placiček, doplněné o ořechy, bílý jogurt a pohankovou mou
03.05.2019
Pyré z lososa, batátů a kořenové zeleniny (6m+)
Již jste zavedli vícesložkové příkrmy a přemýšlíte nad další variací? Zkuste třeba lososa s batáty a kořenovou zeleninou.
03.05.2019
Kaše z quinoy s datlovým sirupem
Kaše z quinoy je velmi chutná a zdravá forma snídaně. Příprava Vám zabere přibližně 20 minut.
23.04.2019
České superpotraviny, které už znali naše babičky
Pojem “superpotraviny” je celkem módním hitem. Hodně se mluví o goji, chia semínkách či zelené řase chlorelle. Ale co superpotraviny, které rostou u nás v České republice?