Centrum O Zdraví

Jahodové knedlíky

Není snad jednodušší recept na jahodové knedlíky. Věříme, že si recept zamilujete se svými dětmi. Přejeme dobrou chuť.

04. 06. 2020

Jahodové knedlíky

    Ingredience:
    alternativy -
    kde koupit -    

  • 250g plnotučného tvarohu  
  • 120g dětské krupice  
  • vanička jahod  
  • bilý jogurt  
  • skořice
  • máslo  

Jahody si očistíme a pokrájíme buď na půlky nebo na menší kousky. V misce si smícháme tvaroh, dětskou krupičku a vypracujeme těsto. Pak už jen klasicky bochánky naplníme jahodami a dáme do vroucí vody na cca 5-8 minut v závislosti na velikosti knedlíku. Poté jen dozdobíme bílým jogurtem, máslem a skořicí. 

Je zcela na Vás, zda zvolíte jahody, hrušky, jablíčka. 

 

Jak zatočit s nemocemi?

Jak si zlepšit zdraví?

Inspirujte se našimi tipy jak zlepšit svůj zdravotní stav. Proč jsme nemocní? Jak být zase fit?
Více zde...

Pijete dostatek vody?

Máte dobrý pitný režim?

Pití čísté vody může být pro něho problém. Proč? Kolik toho vypít? A jak to změnit?
Více zde...

Proč je problém zhubnout?

Jak zhubnout bez diet?

Krev a pot, dřina v posilovně - ne! Proč tloustnem? Z čeho? Proč to nejde zhubnout? Co s tím?
Více zde...

Přihlašte se k odběru našich sezónních tipů na které by jste neměli zapomínat!

Pravidelně Vám budeme posílat sezónní informace ze světa zdraví, zdravého životního stylu a zdravé stravy.

E-mail příjde tak jednou za měsíc. Tak šup, hoďte tam e-mail, ať o nic nepříjdete! :)