Centrum O Zdraví

Veselá vajíčka

Možná pro někoho lehce netradiční kombinace surovin, pro jiné skvělý pokrm nabitý vitamíny.

12. 04. 2020

Veselá vajíčka

    Ingredience:
    alternativy -
    kde koupit -    

  • 3 vejce  
  • půlka tofu  
  • 1 větší ředkvička  
  • 4 lžíce bílého jogurtu  
  • 2 lžíce zakysané smetany  
  • lžička konopných semínek    
  • sůl, pepř  

Vajíčka si klasicky uvaříme, poté oloupeme a necháme zcela vychladnout. Opatrně rozpůlíme a v míse smícháme žloutky, ředvičku, tofu, smetanu, jogurt, semínka, sůl a pepř. Samotnou směsí pak plníme vydlabané bílky a poté již nechte plynout Vaší fantazii. 

Náš tip: Aby se chutě náplně ještě více propojili, doporučujeme nechat odležet den v lednici. 

 

Jak zatočit s nemocemi?

Jak si zlepšit zdraví?

Inspirujte se našimi tipy jak zlepšit svůj zdravotní stav. Proč jsme nemocní? Jak být zase fit?
Více zde...

Pijete dostatek vody?

Máte dobrý pitný režim?

Pití čísté vody může být pro něho problém. Proč? Kolik toho vypít? A jak to změnit?
Více zde...

Proč je problém zhubnout?

Jak zhubnout bez diet?

Krev a pot, dřina v posilovně - ne! Proč tloustnem? Z čeho? Proč to nejde zhubnout? Co s tím?
Více zde...

Přihlašte se k odběru našich sezónních tipů na které by jste neměli zapomínat!

Pravidelně Vám budeme posílat sezónní informace ze světa zdraví, zdravého životního stylu a zdravé stravy.

E-mail příjde tak jednou za měsíc. Tak šup, hoďte tam e-mail, ať o nic nepříjdete! :)