Centrum O Zdraví

Palačinka s ovocem a oříšky

Máme tu pro Vás rychlorecept na chutnou zdravou palačinku s ovocem, oříšky a dalšími delikatesami.

07. 07. 2020

Palačinka s ovocem a oříšky

    Ingredience:
    alternativy -
    kde koupit -    

  • 1 vejce  
  • 1 hrnek mléka  
  • lžička skořice
  • půl hrnku celozrnné mouky  
  • půl hrnku celozrnné špaldové mouky  
  • hrst vlašských ořechů  
  • hrst borůvek
  • hrst třešní  
  • lžíce kokosu  
  • malý kelímek bílého jogurtu  
  • olivový olej  

Postup: 

V míse smícháme vejce, mléko, mouku, skořici, lžíci kokosu. Z vypracovaného těsta uděláme na kapce olivového oleje palačinky. Naplníme bílým jogurtem, borůvkami, třešněmi. Ozdobíme kokosem, oříšky.

Náš tip: Skvěle se hodí i domácí zmrzlina.